Begeleid fitness

De begeleid-fitnessgroep is bedoeld voor mensen vanaf 16 jaar en met een verstandelijke / meervoudige beperking.

 

foto-begeleid-fitness

In deze lessen is er begeleiding aanwezig die oefeningen verzorgt, tips en persoonlijke aandacht geeft. De trainingen worden aangepast aan ieders fysieke mogelijkheden en begeleidingsbehoefte. De opties om te trainen lopen uiteen van de loopband tot aan de halterbank.

De lessen vinden plaats in een kleine, overzichtelijke ruimte waar alleen deze groepen aanwezig zijn.

Wanneer:

De fitness-groepen zijn elke woensdag actief om:

Groep 1:  18:00-19:00.

Groep 2: 19:00-20:00.

Kosten:

Deelnamekosten per maand€ 25,00
Met BredaPas€ 19,00

Adres

Paramedisch Centrum Breda West, Laan van Mertersem 65, 4812 PR, Breda.

Aanmelding

Wil je meedoen? Of ken je mensen in jouw omgeving die gebaat zijn met deelname?

Meld je of hen dan aan via het aanmeldformulier.